Taller de Yoga y Meditación

Asanas, relajación, pranayamas, mudras y meditación.
 
Sábado 22 de julio 10 A 12hs.
Para todo público con previo trabajo corporal.
 
Guía: Paola Bértola
Instructora de Vinyasa Hatha Yoga Pradipika por el Instituto Patanjali, prof. Adi Rimpoche
Instructora de Hatha Yoga por centro de Yoga Carrasco – NIRANJAN KUTIR, Director e instructor: Jorge Zoppolo (Janardhana)
Instructora de Pilates (Mónica Pássaro/Beatriz Sagarra).

Experiencia docente:
Desde 2006 practica yoga acompañado por formaciones en pilates y danza contemporánea.
Desde 2004 imparte clases de diferentes técnicas corporales: gimnasia artística y danza, y luego de pilates.ç y
Desde 2013 enseña yoga.
Ha ido a formarse al exterior, participando del profesorado de Vinyasa Hatha Yoga Pradipika  en 2013 en el Bolsón Argentina, de la mano de Instituto Patanjali y de Casa Isis de dicha localidad.

Por costos e inscripciones comunicarse con la secretaría de CORPO por mail (secretaria@pilates.com.uy) o por los teléfonos: 2716 6484 – 098 585 602.