Taller de Yoga y Meditación

Asanas, relajación, pranayamas, mudras y meditación.   Sábado 22 de julio 10 A 12hs. Para todo público con previo trabajo corporal.   Guía: Paola Bértola Instructora de Vinyasa Hatha Yoga Pradipika por el Instituto Patanjali, prof. Adi Rimpoche Instructora de Hatha Yoga por centro de Yoga Carrasco – NIRANJAN KUTIR, Director e instructor: Jorge Zoppolo (Janardhana) Instructora Leer másTaller de Yoga y Meditación[…]

Taller de SGA

A partir del viernes 14 de julio a las 17 hs., estaremos dictando un nuevo taller de Stretching Global Activo en el Estudio. Este taller será una vez por semana durante 6 semanas consecutivas. El SGA (Stretching Global Activo) es un método de estiramiento creado por el fisioterapeuta Philippe Souchard en Francia. El objetivo del mismo Leer másTaller de SGA[…]